Parkvilla
332: Barre workout / flex & flow

332: Barre workout / flex & flow

Instromen Vraag proefles aan
Onze Barre workout / Flex & Flow les is een fijne les waarin ballet, yoga en pilates bewegingen gecombineerd worden tot een uitdagende les, waarin jij werkt aan kracht en lenigheid, zowel fysiek als mentaal. Uit het hoofd en in je lijf.

Het biedt een prettig moment aan het begin van de dag waarin jij kunt werken aan een gezond lichaam, waardoor jij energiek je dag begint.

In de les wordt er gewerkt op de mat in de zaal en aan de ballet barre, gebruik makend van verschillende props zoals pilates ballen en elastieken.

Er is geen danservaring nodig om deze les te kunnen volgen.

Proefles aanvragen

Leuk dat je interesse hebt in een proefles! Vul hieronder je gegevens in. Na je aanmelding ontvang je een bevestigingsmail.

Let op: een proefles is pas definitief nadat je van ons een persoonlijke bevestiging hebt ontvangen. Dit is afhankelijk van beschikbare plekken en altijd in overleg met de docent.